Un accompagnement de coaching
pour mieux vous connaître et gagner en performance
Dans le monde de l’entreprise, la pression pour être « au top » est omniprésente.
Cadre, manager, dirigeant, que vous soyez déjà en poste ou en transition, vous savez que les enjeux sont grands et on attend de vous que vous soyez sur tous les fronts.
Vous devez prouver que vous êtes le « top » leader performant, inspirant, à l’écoute, qui atteint ses objectifs, prend des décisions assumées et maintient une équipe soudée et motivée ….
Mais la réalité peut être bien différente...
Au quotidien, vous devez faire face à :
-
Un stress intérieur dû à la pression quotidienne, à la gestion d’équipe, et aux attentes élevées.
-
Porter seul.e le poids des responsabilités lors des prises de décisions stratégiques : les doutes et la crainte de faire une erreur peuvent devenir pesantes sans pouvoir vraiment les partager.
-
Un manque de temps pour optimiser et prioriser : entre les réunions, les urgences et les imprévus, vous êtes toujours sur le qui-vive, à essayer de répondre à toutes les attentes. Mais à quel prix ?
A terme, vous rentrez dans un cycle infernal et...
-
Risquez de vous épuiser : En essayant de tout faire, vous perdez en efficacité, énergie et motivation, ce qui peut mener à des conflits, à un mal être, voire au burn-out.
-
Votre performance diminue : Un manque de focus et de priorités claires vous empêche d’atteindre vos objectifs et peut mettre en situation d’échec.
-
Votre vie personnelle est mise de côté : Le travail déborde sur tout le reste, et il devient difficile de déconnecter pour trouver du temps pour vous et profiter de vos proches.
Je comprends ces défis, car je l'entends fréquemment de la part de mes clients et j’y ai moi-même été confrontée.
Dans cette quête de performance, j’avais choisi le mode « machine ».
Travailler de manière intensive sans rien lâcher : faire toujours plus, mieux, plus vite, sans limites. Ça fonctionnait mais j'étais stressée intérieurement et épuisée mentalement.
Un événement extérieur me stoppe net, je prends du recul et prends alors conscience que je peux changer ma façon de faire.
Performer sans sacrifier son bien-être, c'est possible.
Je pense qu’il n’est pas nécessaire d’attendre des événements extérieurs, contraints ou subis, pour améliorer notre façon de travailler ou de vivre.
C'est en apprenant à se connaître que nous pouvons comprendre notre façon d'aborder la vie, d'interagir avec les autres et le monde qui nous entoure.
Ce processus constitue le point de départ pour remettre du sens dans nos actions, y voir plus clair et être plus efficace.
Pour cette raison, j’accompagne les cadres, managers et dirigeants à prendre conscience et comprendre leur manière de fonctionner, de penser, d’agir et de réagir, afin qu’à leur tour, ils puissent faire les changements nécessaires pour gagner en performance tout en préservant leur bien-être.
Étape par étape, sachez OÙ vous allez et COMMENT
Maintenir le cap et avancer dans un cadre rassurant basé sur l’écoute, la confiance et la neutralité
Explorer et prendre conscience de vos forces, vos besoins, vos valeurs
Identifier vos freins
pour les lever
Clarifier votre objectif
& redonner du sens
pour avancer
Comprendre votre fonctionnement pour mieux gérer vos émotions, vos pensées
et vos comportements
Trouver vos propres solutions et définir des actions concrètes pour atteindre votre objectif
Eclaircir votre situation, prendre du recul, vous poser les bonnes questions, réfléchir et faire différemment
UN ACCOMPAGNEMENT DE COACHING SUR MESURE
"MIEUX VOUS CONNAITRE POUR GAGNER EN PERFORMANCE"
Une approche complète qui vous permet de :
-
Identifier vos forces, vos freins, vos besoins et explorer ce qui vous motive pour aligner vos actions avec vos valeurs
-
Apprendre à mieux gérer vos émotions et la pression pour les transformer en moteur de réussite
-
Communiquer efficacement avec les équipes et la hiérarchie pour construire des relations de confiance
-
Prendre des décisions assumées sans se poser 1000 questions
-
Renforcer votre posture de leadership tout en conservant votre authenticité
-
S'adapter aux nouvelles situations et environnement de travail
-
Optimiser votre temps et gérer vos priorités
-
Trouvez un équilibre qui permet de rester performant sans sacrifier ce qui est important pour vous
CAP PERFORMANCE
(Réussir une prise de poste, une transition pro et/ou améliorer des compétences Soft Skills)
En moyenne, 6 mois d’accompagnement
8 séances de coaching 1h (toutes les 2/3 semaines) dont un bilan intermédiaire et un bilan final
Suivi : plan d’actions et exercices à faire entre les séances
1 260€ TTC
En option (selon votre objectif) :
Diagnostic EQ-I 2.0 Leadership : 385€ TTC
ou Profil DISC+ : 295€ TTC
Incluant une séance de débriefing 1h30
Si vous voulez agir plutôt que subir, appelez moi pour en discuter
A qui s’adresse le coaching professionnel individuel ?
-
À un particulier, salarié ou non, sur des problématiques professionnelles. Il est déclenché à votre initiation et financé par vos soins, il se déroule dans un cadre bilatéral.
-
À un salarié, déclenché et financé par votre entreprise, il fait l’objet d’un contrat dit « tripartite » qui inclut le coaché, le représentant de l’employeur et le coach.
VOUS ÊTES UNE ENTREPRISE ?
" PAROLES DE COACHÉ(E)S "
Avant de commencer le coaching avec Corinne, je gérais mon équipe principalement par l'autorité, pensant que cela suffisait pour atteindre mes objectifs. Cependant, après avoir effectué le test EQ-I Leadership, nous avons mis en évidence certaines lacunes dans mon approche managériale, notamment un manque de communication émotionnelle et une gestion parfois rigide.
Corinne m'a aidé à identifier mes points faibles et à comprendre comment ajuster mon leadership.
Nous avons travaillé sur plusieurs aspects clés : l'intelligence émotionnelle, la gestion des conflits et la capacité à inspirer mes collaborateurs.
À travers des séances régulières, j'ai développé des stratégies concrètes pour améliorer mon leadership, tout en restant authentique dans mon rôle.
Nous avons notamment mis l'accent sur la communication bienveillante, l'écoute active et la prise de décision collaborative.
Six mois plus tard, les résultats sont flagrants. J'ai développé un leadership plus naturel et serein. J'ai gagné le respect de mes collaborateurs et associés sans avoir besoin de m'imposer par l'autorité. Mes décisions sont désormais prises plus rapidement, ce qui a amélioré l'efficacité de mon équipe. J'ai également noté une réduction significative du négativisme, remplacé par un optimisme qui a permis un développement rapide et harmonieux de mon entreprise. Grâce à Corinne, je me sens plus confiant et aligné avec mes valeurs en tant que leader.
Formation en ligne – Dirigeant associé
Mme Mandard a une qualité d'écoute et une méthode géniale qui me correspondait complètement.
Après 3 séances les progrès sont énormes et je pèse mes mots : en prenant la décision de faire appel à elle j'ai peut être pris l'une des meilleures décisions de toute ma vie qui va m'apporter niveau familial et professionnel.
Il y aura un avant et un après.
CGP - Indépendant
Mon objectif était d’appréhender ma vie professionnelle (et personnelle) de manière plus positive afin de communiquer plus efficacement auprès de mes équipes. Corinne m’a aidé à prendre du recul, à visualiser les choses positives de mon travail et à venir, mais surtout à ne pas trop anticiper l’avenir de façon négative.
Cette prise de conscience m’a permis d’être plus sereine, ce qui de fait a pu redescendre sur mes équipes en place.
Ce changement d’attitude m’a fait progresser dans ma posture de manager pour aller de l’avant et créer un climat apaisé et agréable au travail.
Nous avons également travaillé sur mon impulsivité et mon (manque) d’empathie envers des profils compliqués, ou simplement différents du mien.
Cela m’a permis d’augmenter mon assertivité et de développer des méthodes de travail et de communication plus adaptées à chaque profil,
moins conflictuelles ou frontales.
L'EQI m'a permis de mieux comprendre mes émotions, de les appréhender et de les accepter.
Cela m'a aidé dans ma communication à adapter mon langage..
Ça m’a aussi permis de gagner beaucoup de temps et notamment dans les échanges avec mes nouveaux collaborateurs
Je recommande vivement Corinne pour son accompagnement.
Faire le test de l’IE m’a permis d'avoir une vision plus précise de mon fonctionnement et d’en prendre conscience.
Un premier pas vers une meilleure connaissance de moi.
Pouvoir identifier mes forces et fragilités m’a aidé à me questionner, à prendre du recul et a mis en lumière ce dont j’avais besoin pour avancer.
Le debrief et l’accompagnement proposés par Corinne permettent d’allier meilleure connaissance de soi et mise en mouvement.
Elle m’a permis de me questionner sur mes émotions pour les identifier et entamer un travail plus profond.
L’accompagnement avec Corinne m’a été doublement bénéfique.
D’abord parce qu’il m’a permis d’identifier une peur fondamentale qui a un impact dans mon comportement.
Et ensuite car il m’a ouvert des portes dans des zones inexplorées de ma personnalité.
Corinne est dans l’écoute, l’empathie et la bienveillance ce qui facilite vraiment la communication
Jean Luc C
Comédien