Réussir et s'épanouir dans son job
sans s'épuiser ni sacrifier sa vie perso
J'accompagne les cadres, managers, dirigeants qui occupent déjà un poste à responsabilités ou aspirent à évoluer professionnellement. à clarifier et comprendre leur manière de fonctionner, de penser, d’agir et de réagir, afin de renforcer leur leadership, leurs compétences en communication et à gérer efficacement la pression pour performer dans leur rôle.
C'est en prenant du recul et en travaillant sur les schémas de pensées, les émotions, les comportements et les motivations qu'on remet du sens dans ce que l'on fait pour (re)trouver un équilibre dans sa vie pro et perso tout en étant plus serein et efficace.
Corinne MANDARD
Coach professionnelle certifiée RNCP
BOOSTER VOTRE PERFORMANCE PROFESSIONNELLE
30 min pour y voir plus clair & être plus efficace
Si vous voulez :
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Gérer efficacement vos émotions, la pression et les changements
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Améliorer votre aisance relationnelle en développant des compétences en communication
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Renforcer votre leadership
C’est le moment de :
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Prendre du recul pour passer de la réflexion à l’action
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Lever les obstacles pour avancer et évoluer
L'appel clarté, c'est 30min gratuites pour :
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Clarifier votre situation actuelle
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Identifier vos besoins, attentes et objectifs
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Obtenir un plan par étape pour avancer
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Vous orienter vers ce qui est le plus adapté pour votre réussite
C'est fait pour vous si, dans votre job...
Vous subissez une pression quotidienne, les difficultés de la gestion d’équipe avec des attentes élevées....
Cette pression qui parfois vous stresse et qui a un impact sur votre vie quotidienne.
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Vous vous dispersez, vous courrez après le temps : toujours sur le qui-vive, à essayer de répondre à
toutes les demandes sans pouvoir vous poser ni prioriser vos tâches
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Vous avez du mal avec les prises de décisions stratégiques, qui peuvent être pesantes : vous doutez,
vous êtes parfois dans la peur de vous tromper, sans pouvoir vraiment partager.
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Vous avez du mal à gérer vos réactions : il vous arrive de partir au quart de tour, d'être agressif dans vos propos
ou à contrario, vous vous retenez parce que vous ne pouvez rien dire mais ça vous ronge de l'intérieur
Vous avez le choix, 2 options s'offrent à vous :
Continuez d’activer le mode « machine » en pilotage automatique, faire toujours plus pour prouver que vous êtes « au top » et ça peut très bien marcher.
Vous pouvez réussir seul.e, c’est possible.
Mais,
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Vous risquez aussi de vous épuiser, de perdre en efficacité et en énergie.
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Un manque de focus et de priorités claires vous mettra probablement en situation d’échec.
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La vie perso passera au 2ème plan : le travail va déborder sur tout le reste, et il deviendra difficile de déconnecter pour trouver du temps pour vous et vos proches.
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Cela peut mener à des conflits dans votre vie personnelle, professionnelle, voire au burn-out.
C'est ce que je vois avec la plupart des clients que j'ai déjà accompagnés. Et ils ont souvent attendu trop longtemps...
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On en discute ensemble.
Ça va généralement plus vite avec quelqu'un qui a déjà fait le chemin et qui ne vous lâchera pas.
À la suite de cet appel de 30min :
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Vous aurez une vision plus claire de votre situation.
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Étape par étape, sachez où vous allez et comment.
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Vous retrouverez l’envie de mettre votre énergie au bon endroit pour avancer et performer dans votre job.
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Une approche qui sort des sentiers battus
Réussir professionnellement et performer, sans se tuer à la tâche, ni sacrifier sa santé et sa vie personnelle, c’est possible !
Ma méthode repose sur la connaissance de soi : une compréhension des schémas de pensées, des émotions, des comportements et des motivations, offrant une approche complète pour une meilleure compréhension de soi et des autres.
C'est le point de départ pour remettre du sens dans tout ce que vous faites, y voir plus clair et être plus efficace.
Si vous faites le choix de travailler avec moi, je serai à la fois la coach, la guide et la consultante.
Si ça vous parle ou si vous connaissez quelqu’un qui vit cette situation,
et que vous pensez que je suis la bonne personne pour vous accompagner à mettre le plan en place, je vous proposerai mon accompagnement de coaching sur mesure avec un suivi personnalisé.
La 1ère étape commence par en discuter ensemble.
" PAROLES DE COACHÉ.ES "
Avant de commencer le coaching avec Corinne, je gérais mon équipe principalement par l'autorité, pensant que cela suffisait pour atteindre mes objectifs. Cependant, après avoir effectué le test EQ-I Leadership, nous avons mis en évidence certaines lacunes dans mon approche managériale, notamment un manque de communication émotionnelle et une gestion parfois rigide. Corinne m'a aidé à identifier mes points faibles et à comprendre comment ajuster mon leadership.
Nous avons travaillé sur plusieurs aspects clés : l'intelligence émotionnelle, la gestion des conflits et la capacité à inspirer mes collaborateurs. À travers des séances régulières, j'ai développé des stratégies concrètes pour améliorer mon leadership, tout en restant authentique dans mon rôle.
Nous avons notamment mis l'accent sur la communication bienveillante, l'écoute active et la prise de décision collaborative.
Six mois plus tard, les résultats sont flagrants. J'ai développé un leadership plus naturel et serein. J'ai gagné le respect de mes collaborateurs et associés sans avoir besoin de m'imposer par l'autorité. Mes décisions sont désormais prises plus rapidement, ce qui a amélioré l'efficacité de mon équipe. J'ai également noté une réduction significative du négativisme, remplacé par un optimisme qui a permis un développement rapide et harmonieux de mon entreprise. Grâce à Corinne, je me sens plus confiant et aligné avec mes valeurs en tant que leader.
Formation en ligne – Dirigeant associé
Corinne m'a accompagné dans un coaching de dirigeant sur 6 mois avec pour objectif de prendre une vraie posture de leader tant au sein de mon équipe que face à mes clients.
Le travail a été très enrichissant. Chaque étape me surprenait sur moi sur ce que j'apprenais et sur la facilité ensuite à le mettre en oeuvre et a constater avec plaisir la fois suivante à quel point Corinne m'avait fait avancer.
Sa pédagogie et son écoute son un vrai atout et c'est toujours un plaisir de la retrouver dans ses moments que l'on sait riches.
Cabinet comptable - Dirigeante associée
Mme Mandard a une qualité d'écoute et une méthode géniale qui me correspondait complètement.
Après 3 séances les progrès sont énormes et je pèse mes mots : en prenant la décision de faire appel à elle j'ai peut être pris l'une des meilleures décisions de toute ma vie qui va m'apporter niveau familial et professionnel.
Il y aura un avant et un après.
CGP - Indépendant
Mon objectif était d’appréhender ma vie professionnelle (et personnelle) de manière plus positive afin de communiquer plus efficacement auprès de mes équipes. Corinne m’a aidé à prendre du recul, à visualiser les choses positives de mon travail et à venir, mais surtout à ne pas trop anticiper l’avenir de façon négative.
Cette prise de conscience m’a permis d’être plus sereine, ce qui de fait a pu redescendre sur mes équipes en place.
Ce changement d’attitude m’a fait progresser dans ma posture de manager pour aller de l’avant et créer un climat apaisé et agréable au travail.
Nous avons également travaillé sur mon impulsivité et mon (manque) d’empathie envers des profils compliqués, ou simplement différents du mien.
Cela m’a permis d’augmenter mon assertivité et de développer des méthodes de travail et de communication plus adaptées à chaque profil, moins conflictuelles ou frontales.
L'EQI m'a permis de mieux comprendre mes émotions, de les appréhender et de les accepter.
Cela m'a aidé dans ma communication, d'adapter mon langage..
Ça m’a aussi permis de gagner beaucoup de temps et notamment dans les échanges avec mes nouveaux collaborateurs
Je recommande vivement Corinne pour son accompagnement.
Faire le test de l’IE m’a permis d'avoir une vision plus précise de mon fonctionnement et d’en prendre conscience.
Un premier pas vers une meilleure connaissance de moi.
Pouvoir identifier mes forces et fragilités m’a aidé à me questionner, à prendre du recul et a mis en lumière ce dont j’avais besoin pour avancer.
Le debrief et l’accompagnement proposés par Corinne permettent d’allier meilleure connaissance de soi et mise en mouvement.
Elle m’a permis de me questionner sur mes émotions pour les identifier et entamer un travail plus profond.
L’accompagnement avec Corinne m’a été doublement bénéfique.
D’abord parce qu’il m’a permis d’identifier une peur fondamentale qui a un impact dans mon comportement.
Et ensuite car il m’a ouvert des portes dans des zones inexplorées de ma personnalité.
Corinne est dans l’écoute, l’empathie et la bienveillance ce qui facilite vraiment la communication
Jean Luc C
Comédien